【經典】弗羅里拉共和公寓飯店 - 坎城訂房搶折扣
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主要設施
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天冷喝湯好舒服!「六原則」教你健康吃火鍋
[新頭殼newtalk]
冬天來了,繼這周的東北季風後,下周又有一波冷氣團蠢蠢欲動,在這種時候,就是吃火鍋的絕佳好時機,熱呼呼的湯配上蔬菜、肉片,在大口扒幾口飯,好滿足!但相較於一般飯菜搭配的傳統飲食,吃火鍋更會不自覺的攝取過多熱量。而除了多吃菜之外,食用的順序也很重要,國民建康署分享「六原則」,讓民眾可以透過控制飲食份量及選擇食材,吃得更健康!
火鍋經常使用的食材、配料及飲料亦處處隱含著陷阱,國建署表示,以去吃到飽可能吃到的份量估算來說,一餐可能會攝取到近2800大卡,約相當於10碗白飯的熱量,遠超過成年人中餐或晚餐的建議熱量600~800大卡,甚至超過一整天的熱量需求,吃一頓約需跑83圈操場,才能將1餐多餘的熱量消耗。國建署分享「六原則」,讓民眾不要經歷一個冬天就身材走樣!
原則1、蔬菜要多吃:由於蔬菜類相較於其他火鍋食材具有低熱量、高營養價值的特性,吃火鍋時可以比平常吃更多蔬菜以增加飽足感。多攝取當季新鮮蔬菜及各式菇類,富含的纖維素亦可幫助排便及維持腸道的健康。
原則2、全穀雜糧吃適量:吃火鍋時不一定會搭配白飯,而是經常搭配各式各樣的全穀雜糧類食物,像是:南瓜、芋頭等根莖類及雜糧類食物,以及麵、冬粉及米粉等。
原則3、肉類選低脂不過量:選擇的優先順序以豆類製品為先,其次為魚類、海鮮類及蛋類,最後才選擇肉類。若選擇肉類時,建議以白肉(例如雞肉、鴨肉)取代紅肉(例如牛肉、豬肉),並且選擇脂肪含量較低的部位(例如以里肌肉片取代五花肉片)。
原則4、以水果取代甜點:吃飽後來點冰淇淋最爽快了,但這樣就會過量攝取的熱量,可以替換成水果,不僅幫消化,也不會讓熱量雪上加霜。
原則5、少油調味選天然:選擇火鍋湯頭時,可以以昆布湯取代高熱量、高脂肪及高鈉含量的麻辣湯;選擇配料時,則減少使用高熱量、高脂肪含量及高鈉含量的調味料,如:沙茶醬、豆瓣醬、胡麻醬等,可多選擇選擇蔥、薑、蒜及香菜等新鮮食材提味,並可以依照我的餐盤口訣。
原則6、少糖飲選乳品:含糖飲料中含大量添加糖及熱量,過量攝取可能造成肥胖及代謝症候群等疾病發生,建議飲用白開水或無糖茶水取代含糖飲料,若想要品嘗不同風味,則建議可以搭配乳品。
國建署提醒,若用餐時不小心吃過量,建議其他餐須減量攝取或是增加運動量。除了以上的原則外,用餐後可以多走點路,增加身體活動的機會,平時更是要保有多運動的好習慣,不僅健康還能保持好身材!
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【MLB大谷瘋】大谷斷棒追平安 天使9局上逆轉藍鳥
今年球季才剛加入天使隊的「二刀流」大谷翔平,投打表現都是大家所關注的焦點,今(24)日迎戰藍鳥擔任第5棒HD(指定打擊),雖然前面3打數均未敲出安打,但在9局上半滿壘1比3落後,加上一人出局情況下,大谷敲出價值連城的斷棒安打,幫助天使隊一口氣追回2分,隨後還順利盜上二壘,拿下MLB生涯首次盜壘紀錄,終場天使以5比4擊落藍鳥。
近期大谷翔平打擊情況不佳,打擊率下修至3成1,此役大谷繼續擔任第5棒HD迎戰藍鳥,前面3次打擊全部繳白卷,僅獲得一次保送,打擊率一型跌破不到3成,所幸大谷把握滿壘機會,於9局上半天使1比3落後情況下,從藍鳥終結者克里帕德(Tyler Clippard)手中敲出帶有2分打點的斷棒安打,順利幫助球隊取得3比3平手,也將打擊率回升至3成08,守住3成大關。
隨後隊友西蒙斯(Andrelton Simmons)上場打擊,大谷趁著投打交手時成功盜上二壘,也跑出他個人MLB生涯首次盜壘成功紀錄,接著西蒙斯敲出強勁安打,將三壘跑者與大谷一並送回本壘,瞬間讓天使以5比3逆轉超前藍鳥。
天使隊除了9局上半打擊精采外,9局下半精準的防守更是一絕,天使隊投手帕克(Blake Parker)9局下差點放火,在沒有抓到任何出局數情況下,先被連敲3支安打丟失1分,隨後所幸隊友卡洪(Kole Calhoun)先接殺右外野飛球後,再以雷射肩向本壘,精采的傳球將藍鳥三壘跑者阻殺在本壘之前,最後帕克飆出三振結束比賽,終場天使就以5比4贏得比賽。
此役大谷翔平終於擺脫打擊低潮敲安,順利將打擊率守在3成,加上隊友完美的串聯攻勢與防守,幫助天使隊驚險贏得比賽。此外,大谷加入天使隊第26場出賽,一、二、三壘安打、全壘打及盜壘紀錄都先後完成,更成為MLB現役球員中,第4位達成本項紀錄的投手。
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