【景點民宿】星光傑作套房飯店 - 首爾自助旅行訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【景點民宿】星光傑作套房飯店 - 首爾自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
烏俄衝突持續 歐盟對俄經濟制裁延長6個月
（法新社布魯塞爾13日電） 俄羅斯與烏克蘭因為亞速海（Azov Sea）衝突緊張再度升溫，歐洲聯盟（EU）領導人今天宣布，將把對俄羅斯的懲罰性經濟制裁，再度延長6個月。
2014年7月，馬來西亞航空（Malaysia Airlines）MH17班機在烏克蘭上空被擊落，造成298人死亡後，歐盟譴責這是親俄反抗軍發動的攻擊，首次對俄羅斯祭出經濟制裁。
這些制裁是針對俄羅斯整個經濟部門，包括其有利可圖的石油生意。
歐洲理事會主席圖斯克（Donald Tusk）出席布魯塞爾峰會時推文表示，由於俄羅斯在履行明斯克協議（Minsk Agreements）上完全沒有進展，歐盟一致決議延長經濟制裁。
由歐盟居中協調的明斯克協議，獲莫斯科與基輔支持，是在2014年底首度敲定，之後在2015年初重修，但經常遭到違背。
俄羅斯部隊上月扣留3艘欲從黑海經克赤海峽（Kerch Strait）前往亞速海的船艦及水手，讓烏、俄衝突再次爆發。
歐盟和北大西洋公約組織（NATO）就這起事件譴責俄羅斯，聲稱這樣的暴力沒有任何理由，並要求將船員釋放。
圖斯克推文表示，歐洲理事會要求立即釋放所有被拘留的烏克蘭船員、歸還船隻，並讓所有船隻自由通行克赤海峽。（譯者：李晉緯/核稿：張曉雯）
血路不通怎麼辦？營養師兩招自救
每日健康／邱霈俞 採訪報導
許多中老年人常因「血路不通」而肩頸僵硬、手腳麻木，若不積極控制血脂，恐引發動脈硬化、心肌梗塞、腦中風等致命併發症。台北市泰安醫院營養師李錦秋表示，想改善血脂狀況，減重是第一要務，第二則是多吃不同種類的蔬果。
李錦秋營養師說，高血脂患者如果體重過重，她首先就會建議這類族群減重，只要減重，患者身體的三酸甘油脂、膽固醇濃度必定下降，所以減重是第一件要做的事。第二件事情，則是多吃蔬菜，並適量吃水果，種類不限，越多元越好。由於蔬菜的平均纖維含量較高，多吃能幫助膽固醇代謝，達到降低膽固醇的效果，但水果的含糖量較高，高血脂患者須注意每天水果的份量，不要攝取過多。
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兩道菜擊敗「糖尿病」的驚人食療法：十種蔬果這樣吃，擴血管，調血脂，「血糖」從此乖乖降服！
封面圖片出處：每日健康
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