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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防豬瘟！加重罰鍰首日8件違規 港澳肉品也不得攜入
旅客違規帶回肉品罰鍰加重，新修正的動物傳染病防治條例今天生效，防檢局統計至下午4時，共8件違規，其中從中國帶回的有3件，包括一起香港攜帶臘肉入境的案例，各罰5萬元，還有裁罰3萬元4件、1萬元1件，總計罰了28萬元。
「動物傳染病防治條例第45條之1」修正案經總統於12月12日公布後，今天（14日）生效，旅客違規攜帶動物產品入境將處以新台幣1萬元以上、100萬元以下罰鍰。
防檢局統計，截至今天下午4時止，桃園機場查獲旅客違規攜帶動物產品者計8件，其中3件各被開罰5萬元，分別為中國大陸火腿腸以及從香港攜入的臘腸。
行政院農委會動植物防疫檢疫局局長馮海東表示，港澳已回歸中國，因此就以非洲豬瘟疫區標準裁罰，從嚴認定，也就是港澳肉品也不得攜帶入境。
中國大陸目前是非洲豬瘟疫區，違規攜帶豬肉類等產品入境，第一次罰5萬元、第二次50萬元，第三次以上100萬元。
而今天裁罰3萬元則有4件，違規攜帶入境的產品為中國大陸雞肉2件、越南豬肉2件。因為中國大陸是高病原性家禽流行性感冒疫區，第一次違規帶入禽肉產品罰3萬元、第二次罰30萬元、第三次100萬元。而越南是口蹄疫區，違規帶入家禽及家畜產品，第一次罰3萬元、第二次罰30萬元、第三次罰100萬元。
另外，防檢局表示，今天經檢疫犬在桃園機場會同海關共同查驗截獲者，計有3件被裁罰3萬元。
還有1件裁罰1萬元，違規帶入境的產品是來自日本的犬貓食品。防檢局說，因為日本不是非洲豬瘟、口蹄疫、禽流感疫區，所以依據從「其他非疫區國家」違規帶檢疫物入境裁罰，第一次罰1萬元、第二次10萬元、第三次30萬元；但是若是帶罐頭，因為製程會殺菌，就不會被開罰。
此外，防檢局補充，國內其他國際機場、港口及小三通，今天尚無查獲案件。
吃巧克力抗氧化控血糖！教授：膳食纖維勝牛蒡
【早安健康／栗原毅（日本醫學博士．慶應義塾大學教授）】
50公克巧克力膳食纖維含量等逾半根牛蒡
可防止血糖上升，也能改善膽固醇數值
一提到膳食纖維，就會自然而然想到牛蒡，其實巧克力所含的膳食纖維並不亞於牛蒡。根據日本食品成分表(第七版更新)，100公克牛蒡(水煮)的膳食纖維含量是6.1公克，而牛奶巧克力是3.9公克，50公克巧克力的膳食纖維含量相當於半根牛蒡所含的。黑巧克力(含糖)的膳食纖維雖沒有列在食品成分表上，但它的膳食纖維含量更多，依照包裝標示來換算，100公克「明治黑巧克力」含有5.4公克膳食纖維，而「明治86％ CACAO可可效果」更含有14.6公克膳食纖維，比牛蒡還高出許多。
膳食纖維具有阻礙糖分吸收、防止血糖上升的作用，有糖尿病或肥胖困擾的人建議多吃。
以富含膳食纖維這點來說，巧克力是非常優良的食品，它還同時具有多種有益健康的效果，不僅可改善、預防糖尿病和肥胖，對全身的健康也有幫助。
什麼巧克力多酚含量較多？
如果吃巧克力是為了多酚的保健功效，我建議選擇標示了「可可成分○○％」的「黑巧克力」。
可可的成分越高，可可多酚的含量就越多，最近標示可可多酚含量的商品也越來越常見了，而「白巧克力」的多酚含量則幾近於零。
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本文摘自《吃巧克力控制糖尿病》／栗原毅（日本醫學博士．慶應義塾大學教授）／出色文化
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