【訂房】芝加哥古爾尼美國長住飯店 - 古尼分享訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
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價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 101 間客房
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 櫃台保險箱 賭場酒店訂房費用
- 自助洗衣
- 野餐區
鄰近景點
- 六旗主題遊樂園 (1.3 公里)
- 古爾尼購物中心 (2.8 公里) 便宜自由行訂房折扣
- 金字塔屋 (4.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
昔遭颱風斷頭！這支測速器遭樹擋鏡頭 網友爆「朝聖地點」
為了防止民眾超速，許多路段都會設置測速照相機，只要駕駛違規就會收到罰單，不過竟有這樣佛心的測速器！一名網友行經宜蘭時，發現路邊有一台測速照相機前面有一棵大樹，正好將照相機的鏡頭給擋住，根本拍不到超速車輛，網友看完也笑翻，打趣表示「前人種樹，後人超速」。
▼宜蘭這支測速照相機超佛心。（圖／翻攝自爆廢公社）
不少人開玩笑，「這是要拍昆蟲有沒有超速嗎？」、「這是紀錄片，它只是在拍這棵樹的一生而已」、「這是最新型的植物監控系統」，也有網友擔心表示，「這一PO那棵樹慘了」、「可憐的樹明天應該就不見了」、「樹要被失蹤了」、「這一PO這樹拍的照，可能變遺照了」、「這張出來後，沒多久一定正常」，另外，更人透露該測速照相機的地點與經歷，「這應該是宜蘭壯圍的」、「這支前年颱風還斷頭過，別為難它了」。
（封面圖／翻攝自爆廢公社，貼圖／Hiking授權使用）
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長年頭暈耳鳴竟奇蹟消失！跟著牙醫這樣按摩咀嚼肌
【早安健康／張維庭報導】想到牙醫診所，只會想到蛀牙、牙齒矯正跟洗牙？日本的牙科診所，現在正流行起一種特別的療程──「咀嚼肌按摩」，有助改善磨牙、耳鳴暈眩等問題！
咀嚼肌是人類咀嚼時自然而然會使用到的肌肉，然而因為現代人飲食西化、壓力、習慣性咬牙等壞習慣，都會讓咀嚼肌變得僵硬，造成臉部血液循環不良、肌力低下等問題，而透過放鬆咀嚼肌，能讓咀嚼動作更為順暢，還有因此改善了磨牙、顎關節症候群，甚至是暈眩和耳鳴的案例。
現代人咀嚼次數少 造成肌力下滑
日本福增矯正牙科診所指出，現代人花在飲食上的時間變短，又偏好柔軟的食物（如義大利麵、鬆軟的麵包、精緻的白米），使得咀嚼的次數大幅減少，古時候人們一餐約需咀嚼4000次，而到了現代，一餐只會咀嚼600下。
沒有充分使用的肌肉肌力下滑，再加上壓力、不自覺咬牙、磨牙等壞習慣，都會讓肌肉在不知不覺間受到影響，也會連帶影響到表情肌，造成臉部血液循環不良、暗沉、長痘痘、皺紋等等，而透過按摩消除臉部的僵硬，不僅能讓咀嚼變得順暢，也具有瘦臉和美容的效果。
按摩咀嚼肌 改善暈眩耳鳴
而A牙科江崎診療所的資訊指出，咀嚼肌按摩雖然是以「讓咀嚼運動恢復正常」為第一目的，卻也可看到緩和磨牙、牙關緊咬（Clenching）等症狀的效果，也能減輕顎關節症的疼痛，並且有小臉的美容效果。一名54歲的女性病患表示，接受了咀嚼肌按摩後，長年煩惱的暈眩、耳鳴問題症狀都減輕了，唾液分泌量也變多了，有著極大的效果。
另一名40多歲的女性則指出，自己的右耳起初產生了疼痛、聽不清楚的症狀，漸漸變得嘴巴也打不太開，去耳鼻喉科接受診斷時，卻沒有任何異狀。直到來到牙科診所接受了咀嚼肌按摩，耳朵的疼痛才漸漸消失。
改善耳鳴暈眩磨牙的按摩法，下一頁學起來！
居家咀嚼肌按摩這樣做
STEP1.首先，將要按摩的那一側手掌朝上放著。
STEP2.使用食指和中指、或是中指和無名指皆可，用手指夾住耳垂，這時，手掌要包裹住臉頰。
STEP3.像是撫摸著臉頰畫圈依樣，將耳垂朝後轉。
STEP4.再這樣的狀態下，稍微張開嘴，左右搖晃下巴，再張開口。
STEP5.深呼吸。同時將按摩那側的手舉起，握拳、打開、左右搖晃，來回兩到三組。
影片這邊看（00:55開始）：
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