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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台中立委補選之爭 民進黨王義川登記參選
台中市北北屯區立委補選，將在明年１月２７號舉行，在國民黨派出中常委沈智慧參選後，民進黨也由市長林佳龍的子弟兵前交通局長王義川出征，王義川在林佳龍陪同下到選委會登記，他表示為了守護台中捷運，打破老派家族政治，他相當有信心，還下戰帖希望沈智慧阿姨和他公開辯論。
▼（圖／東森新聞）
台中市長林佳龍：「還是會希望以台中發展為主，所以對於大家的愛護，我表達感謝，但我想我沒有其他想法，我現在就是先沈潛」。
台中立委北北屯區補選被視為市長延續戰，王義川身兼重任，面對同樣是準市長盧秀燕人馬的沈智慧，他說絕對有信心，打破老派家族政治。
（封面圖／東森新聞）
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重口味、冷飲是水腫元凶？中醫教「這兩味」輕鬆消腫
chatuphot/ Shutterstock
健康醫療網／記者田柏升報導
變胖還是水腫？ 一指神功一測便知
一覺醒來，眼睛、臉部變腫，或是鞋子穿不下、大小腿在傍晚時顯得比較浮腫，到底是變胖了還是水腫？中醫師教你一根手指測一測。中醫診所張文馨醫師表示，可以用大拇指去按壓小腿內側，約5秒，放開後，如果小腿內側呈現陷下去、顏色較白，血色回復越慢就表示水腫狀況越明顯。
久坐久站不流汗 排不出濕氣易水腫
傳統中醫認為，水腫是身體濕氣重的表現之一，濕氣重的人，在雨天容易出現昏昏沉沉的感覺、四肢疲倦無力，或是皮膚出現濕疹等症狀，女生私密處也容易有分泌物及感染的問題產生。
張文馨醫師補充，現代上班族常在冷氣房內，不易流汗，濕氣難排出體外。久坐久站，或是少運動排汗的人，也都容易有濕氣重的問題。住所若是不通風，或是鄰山靠海邊，比較潮濕，也都要注意濕氣是否會累積加重。
重口味、冷飲也難代謝濕氣 兩招消水腫
此外，飲食重口味、愛喝冰飲的人也會讓濕氣難以代謝。想將濕氣有效排除消水腫，醫師建議兩種方法：發汗及利尿。張文馨醫師指出，例如有氧運動、瑜伽等運動的熱效應可以幫助排汗，而蒸汽浴、泡澡或紅外線照射等也可協助排汗，排除濕氣；利尿的部分，像紅豆水、薏仁水，還有玉米鬚茶，都是很好的排水法寶。
醫師提醒，紅豆皮中的皂角化合物有助利尿，烹煮時不要去皮或把皮煮破，或是用滾燙熱水煮熟後悶泡30分鐘即可享用。
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