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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【Yahoo論壇／單厚之】柯文哲給了「台灣人」一巴掌
柯文哲終究還是沒有站在「台灣人這邊」，而且狠狠給了一巴掌。
前天，海基會副董事長姚人多在臉書上發文向台北市長柯文哲道歉，表明自己已經退出所有總統幕僚群組，如果競選過程中有得罪柯文哲之處，希望柯文哲大人有大量。姚人多寫到，「台灣需要你，台灣的局勢很艱難，請你務必站在台灣人這邊，我已經離開團隊，請柯市長息怒」。
姚人多的意思很清楚，台灣至少分成兩邊，一邊叫做「台灣人這邊」，另一邊叫做「非台灣人那邊（或是中國那一邊）」；支持蔡英文的叫做「台灣人這邊」，反對蔡英文的叫做「非台灣人那邊」。
即便多數的台灣人已經做出了決定，姚人多仍舊認為只有蔡英文和民進黨，才是真正站在「台灣人這邊」，而多數的選民反而不在「台灣人這邊」。所以他希望柯文哲能在關鍵的時刻，做出正確的抉擇—支持蔡英文。
姚人多顯然並不清楚民進黨這次大敗的原因。當民進黨把「反介入、顧台灣」當作「九合一」的殺手鐧，最終仍然以大敗收場；當挺同、反同公投以懸殊比例收場，背後相當程度反應的是，民眾已厭倦了撕裂、區別、爭吵。人民厭倦了一天到晚把人分成藍綠、親中還是愛臺、改革與反改革、進步與不進步。
這次選舉國民黨從南到北都大獲全勝，唯一小輸的是成天把陰謀論、打假球掛在嘴邊的丁守中。民進黨政府到今天還在打假訊息，刻意塑造「萬惡共匪」的形象，姚人多到今天還在分這邊那邊，其實是非常不智的。
對於自己被貼上「文青」的標籤，姚人多覺得很無奈。但姚人多寫這篇文章，本質上就充滿了文青的浪漫、不切實際。政治是講求實力的，當「討厭民進黨」已經是全民最大黨的時刻，姚人多怎麼會天真的認為，柯文哲有可能會選擇站在民進黨這一邊？
果然，昨天刻意選在北門的蔡柯會，柯文哲雖然嘴上說「我是很乖地按照劇本演」，但從頭到尾都沒有給蔡英文任何好臉色，媒體形容會面氣氛「比天氣還要冷」。蔡英文結結實實的貼在柯文哲的冷屁股上，而且柯文哲還「蹬著鼻子上臉」，說之所以自提陳思宇補選大同士林區立委，是因為「一直等不到民進黨來跟我們討論」。
想想民進黨自提市長前，蔡英文要求柯文哲回答「台灣價值」的樣子。昨天的狀況完全就是主客異位、現世報。蔡英文跟姚人多可以想想，如果自己是柯文哲，又會怎麼做？如果當初的柯文哲不符合「台灣價值」，如今又如何能站回「台灣人這邊」？
雖然蔡英文已經請辭黨主席，但昨天的會面擺明了是站在民進黨的立場，尋求「白綠合作」，結果卻落得一個「喪權辱黨」的下場。蔡英文從自己的如意算盤中醒來，認清既然天下沒有白吃的午餐，也就不會有唾手可得的「白綠合作」。蔡英文和民進黨如果不能自己的支持度和滿意度，一切都是空。
委屈並不足以求全。蔡英文一廂情願的拉攏白色，其實只是幫柯文哲炒高聲勢、拉高柯文哲的行情，增加柯文哲參選2020年總統的信心，成為民進黨的頭號敵人。在未來半年時間裡，蔡英文應該思考的不是白綠如何合作，而是怎樣嚇阻柯文哲，讓柯文哲不敢參選2020年總統；一旦柯文哲決定投入總統大選，姚文智就是蔡英文的前車之鑒。
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硒：體內50種酵素靠它啟動，抗敏、預防癌變異！
【早安健康編輯部／綜合報導】酵素推動生物化學反應工作時，需要有助手來共同完成。我們日常生活所需要許多微量元素（如：鋅、鎂、鐵等）以及維生素，其實也是做為酵素的協助功能的「輔因子」。
以下介紹的硒可說是人體不可或缺的抗敏微量元素。
硒可預防攝護腺癌、胃癌、肺癌、食道癌等。
一般肉類、動物內臟、魚貝海鮮等食物含有較豐富的硒，也富含於南瓜、番茄、大蒜、洋蔥，全穀類則含有少量硒。
許多人對硒這個元素或許感到陌生，但硒對人體扮演著相當重要的角色，尤其是抗氧化酵素以及參與甲狀腺素代謝。為什麼說硒能夠抗敏又抗癌呢？
據《過敏，不一定靠藥醫》一書中指出，對於可能已經形成的癌細胞，硒可經由硫氧化還原酶以及抑制二型環氧化酶，來達到抑制發炎、癌細胞的生成，協助抵抗自由基的氧化傷害，形成保護細胞的膜，預防產生癌變異。
此外，人體內50多種含硒的蛋白，一旦沒有硒，這些酵素將無法發揮作用，造成過氧化脂質增加。另外，在甲狀腺素的活化也需要脫碘酶，而硒是它重要的輔因子，將影響甲狀腺素的活化程度。硒與維生素E協力合作，更能延緩細胞老化、降低慢性病罹患率，為近年來逐漸被重視的營養素。
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