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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蕭國亮角逐屏市代會主席
下屆屏東市民代表會主席之爭，國民黨屏東市黨部昨（十四）日決議建請縣黨部提名蕭國亮參選，副主席人選則未提名，唯縣黨部主委廖婉汝希望朝「國國配」努力。
針對屏東市代表會主席的提名人選，國民黨屏東市黨部昨日邀集新當選的黨籍代表召開會議，十名準代表全部到齊，討論代表會主席採提名或開放，多數代表認為黨內必須團結，無論誰出線，都必須要支持，同時要展現黨紀。
會中經過表決，確定「輔選方式」為「提名」後，接著以不記名方式進行假投票，經過二輪投票，由蕭國亮出線，將由屏東市黨部建請縣黨部提名蕭國亮競選第十九屆代表會主席。
下屆屏東市民代表選舉結果，國民黨當選十席、民進黨七席、無黨籍六席。縣黨部主委廖婉汝表示，國民黨以固守主席寶座為優先，決定提名後，所有黨籍市民代表應該團結一致，集中選票支持提名同志，而副主席人選雖未提名，希望蕭國亮搭配的副主席人選能朝「國國配」努力。
每天吃飯都配辣椒醬，會有問題嗎？
每天吃飯都配辣椒醬，會有問題嗎？
答：臺北市立聯合醫院仁愛院區營養師 孫雅祺 這種辣椒醬的營養標示，行政院衛生署建議國人每天鈉攝取量應小於2400毫克，相當於6克鹽，而每天我們所吃的天然食物不添加任何調味料時，約含300~400毫克鈉 (約1克鹽)，其他則來自於鹽、味精、醬油、烏醋……等調味料。
從營養標示中可見每攝取1茶匙 (5ml)的辣椒醬，含有35mg鈉，若以2400毫克鈉做為參考值，約佔每日建議攝取量百分比 (Daily Value)的1%。
鈉攝取量是否會超標，仍需視您全天鈉含量來源的所有調味料攝取量而定，還有您是否經常外食，是否偏好醃、燻、醬、滷、漬等烹調方式，是否常食用加工調理食品，例如：鹽漬果乾、蜜餞、醃製蔬菜、火鍋料等，以及鹹味之烘焙食品等，都是容易造成鈉攝取超量的因素。
針對沾醬使用，建議斟酌當餐攝取情形做增減，但若為高血壓、心臟病、糖尿病之個案，建議可做以下飲食調整，以減少鈉的攝取量：
1.調味料使用以沾取代淋。
2.可自製沾醬，減少含鈉量攝取：可以辣椒、蒜頭、香菜、檸檬、花椒，抓少許糖用以取代加工調味製品。
3.烹調時可以新鮮水果增添風味：可以檸檬、鳳梨、蘋果、蕃茄等水果之特殊香味來增添風味。
4.可用天然辛香料提升口感：可使用辣椒、胡椒、洋蔥、香菇、香菜、蔥、薑、蒜等提味。
5.使用中藥材減少烹調用鹽量之使用：枸杞、當歸、人參、川芎、紅棗、黑棗等皆可提升風味。
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