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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【預訂酒館】IB 維耶賓館 - 首爾自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實在agoda找自已滿意的房間是很簡單的
查一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
孫紅雷笑指醜帥 黃渤回嗆「伯仲間」
男星黃渤雖然外形上稱不上帥氣，但是他的演技一向都能獲得好評，更曾拿過金馬獎最佳男主角獎，不料最近好友孫紅雷竟然出其不意的，讓黃渤「躺著也中槍」！
孫紅雷在微博上分享一個截圖，是在討論「娛樂圈醜帥男明星」，貼文中解釋何為「醜帥」，「是因為粉絲為顧及偶像的面子，從極其細微的角落裡用顯微鏡發現了一點帥氣和驚喜，其中帶有無奈、同情、唏噓、愛惜等一系列複雜的情緒」，孫紅雷還寫道：「陰陽怪氣的說誰呢，我都聽不下去了，小渤，你要堅強，站起來」，竟然讓黃渤「躺著也中槍」，不過黃渤也不甘示弱回應「我的雷，伯仲之間，難怪你聽不下去，是兄弟」。
網友見到兩人的對話紛紛笑回「相愛相殺」、「何必互相傷害」、「兄弟就是用来互相傷害」、「塑料兄弟情」。
也有網友看到後紛紛表示：「黃渤，打他，忍不了！」「太過分了，真是渤哥聽了想打人系列。」「渤哥在提刀來的路上，你快跑吧！」
孫紅雷和黃渤之間的關係的確是很好的。兩人在一同參加綜藝時關係就很不錯，更是和黃磊、羅志祥、張藝興、王迅組成了「極限六人幫」，兄弟之間平時就很喜歡開玩笑，相處方式也非常有趣。
地瓜沙拉養生消暑氣！名廚傑米奧利佛3步驟教你做
【早安健康／傑米‧奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）】番薯又稱地瓜，富含胡蘿蔔素、維生素E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等營養素。地瓜的纖維豐富、升糖指數（GI）值較低，熱量比等重的白飯少了1/3，是許多人心目中減肥、防癌的好食物。跟著英國名廚傑米‧奧利佛製作簡單的番薯沙拉，健康消暑又飽足！
傑米‧奧利佛食譜：番薯沙拉
SWEET POTATO SALAD
2人份 準備時間9分鐘 烹調時間1小時
Copyright © Jamie Oliver, 2017
Recipe and dedication page photography copyright © Jamie Oliver Enterprises Limited, 2017
材料
- 番薯2大顆（各300公克）
- 各色熟番茄500公克
- 青蔥4根
- 芝麻菜50公克
- 費塔乳酪40公克
做法
- 烤箱預熱至攝氏180度／華氏350度／瓦斯烤爐刻度4。番薯刷洗乾淨後放在烤盤上，送入烤箱烤1小時，或直到熟透。
- 待番薯烤好之後，將番茄略切，修整青蔥並切成蔥花，兩者連同1湯匙特級初榨橄欖油和少許紅酒醋拌勻。試一下味道，以海鹽和黑胡椒粉適量調味。
- 番薯撕碎平分至餐盤，將芝麻菜丟入裝番茄的碗裡稍微抓一下，再堆到番薯上。撒上捏碎的費塔乳酪，淋上1茶匙特級初榨橄欖油，再從高處撒上1撮黑胡椒粉即完成。
營養成分
| 卡路里 | 429卡 |
| 脂肪 | 13.2克 |
| 飽和脂肪 | 4.4克 |
| 蛋白質 | 9.8克 |
| 碳水化合物 | 72.5克 |
| 糖分 | 25.7克 |
| 鹽 | 1.1克 |
| 膳食纖維 | 3.2克 |
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本文摘自《傑米‧奧利佛的簡單餐桌》／傑米‧奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）／三采文化
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