【大力推薦】嘉義商旅旅遊便宜訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【大力推薦】嘉義商旅旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
恆生老鼠會吸金 2假博士被訴
中國時報【陳志賢╱台北報導】
42歲男子陳懷恩，自稱聯合國採購監管中心執行長，在香港設立紙上公司「恆生集團」，宣稱該集團是從事衛星電視、銀行、生技等跨國企業，在台虛增資本額成立「恆生」國際物業公司，對外以「七龍珠」為名吸金，案經被害人提告，台北地檢署昨依詐欺等罪嫌將陳懷恩及公司總經理李冰玉2人起訴。
恆生集團文宣指稱，陳、李均為博士，陳贊助國際慈善公益與地球環保活動，擔任國際和平會議聯合總會亞太總會長、國際學士院亞洲總部院士、聯合國採購監管中心執行長，但檢方查出，陳、李僅大學肄業、國中畢業。
起訴指出，陳懷恩2016年8月在香港成立紙上公司「恆生電信集團」，另申請「恆生再生銀行」商標及「通用航空」、「恆生衛視」等公司，刻意與香港恆生集團同名，並無實際經營。
同年11月，陳借資3500萬，在台成立恆生國際物業公司，自去年5月起以網站做宣傳。陳、李對外以「七龍珠」為名招攬會員，民眾入會費1萬元，再拉6人入會，可分得第7人一半會費為紅利，且會費可購買集團生機健康產品「能量被」等。
去年6月，李女另籌設天使七星國際行銷公司，宣稱恆生集團占股20%，並限期開放認股，認股35萬可成為核心管理團隊，但李女卻侵吞股款。
事後，會員發現恆生商品並未上架，無從購買，陳、李還中止計算紅利，不發紅利，會員查詢李的天使公司，發現資本額僅70萬元，登記為李獨資，始知受騙。
膽固醇過高元凶？醫：比膽固醇食物更可怕的是它
【早安健康／蔡明劼（新陳代謝內分泌專科醫師）】蔡醫師前陣子分享過最新的2017台灣版每日飲食指南，後來有朋友問我關於「一般健康人可以每天吃一個蛋」這段的看法如何，我稍做整理了一下，寫出來和大家分享。這邊也有不少專科醫師在看，隨時歡迎補充！
根據現有的醫學證據，吃「含膽固醇」的食物未必會造成膽固醇過高，反而是吃「飽和脂肪酸」才會造成膽固醇過高，而飽和脂肪酸主要是藏在動物性油脂、椰子油、以及油炸食物裡。
因此對雞蛋裡面的膽固醇可以不用這麼恐懼，而雞蛋裡面所含的「不飽和脂肪酸」還大過於飽和脂肪酸，對身體反而有益處才對，所以限制每天吃一顆雞蛋這種觀念已經過時了。
就我所知健身族群裡面，包括我在內，一天吃好幾顆蛋都很稀鬆平常。關於吃蛋的迷思，更多詳細內容可以參考『一分鐘健身教室』的精彩文章。
至於為什麼飲食指南要這樣寫，而且許多醫學會都建議限制膽固醇攝取量，蔡醫師自己做以下解釋：
1.膽固醇高低大部分是體質(基因)決定的，而血中膽固醇是產品，吃進去的膽固醇則是原料。會高的人就算只吃一點點膽固醇也會高，更何況是吃很多膽固醇，所以建議大家少吃總好過多吃，這樣才不會違反醫療上的「不傷害原則」。
2.一般人不會區分什麼是膽固醇什麼是飽和脂肪酸，只聽說「膽固醇解禁」就開心得大吃大喝，殊不知自己吃進的飽和脂肪酸可能比膽固醇更多，所以飲食指南寫得保守一點也沒有不好。
3.裡面寫明『血液膽固醇過高、曾罹患動脈血管梗塞、肥胖或是脂肪肝患者等，一天應攝取少於一顆蛋黃。』因為這些已經是明確的「病患」了，飲食建議當然要比一般健康人更嚴格。
蔡醫師做個簡單的結論：我認為
一般健康人不需要限制膽固醇攝取量，但前提是你吃的是乾淨的食物，比如雞蛋、牛奶，而不是吃一堆暗藏飽合脂肪酸的東西。
而如果你是「病患」，那就愛惜生命、好好守規矩限制膽固醇攝取量吧！什麼，每天只能吃一顆蛋？那我吃鴕鳥蛋總行吧！
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 4月 月 12 日 上午 1:42 張貼
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作者簡介：蔡明劼，新陳代謝內分泌專科醫師、高雄市陳顯明診所副院長。分享正確飲食和運動知識，歡迎和蔡明劼醫師一起不吃藥，不捱餓，用健康的方式瘦身。
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